Hoy dedique mi tiempo a crear y publicar un post nuevo en instagram, en este caso al yo pasar muchas veces por problemas de ansiedad se me ocurrió que podría compartir algunos tips de como manejar esta situación, lo hice mediante la pagina web Canva como se ve en la siguiente imagen.
El siguiente paso fue entrar con la cuenta de MentalTips a instagram y empezar con la publicacion de este hermoso post.
Como toda publicación, tiene una descripción corta donde les comento sobre que trata el post y que además nos pueden seguir en la cuenta.
Uno de los resultados de aprendizaje que surgió con esta publicación fue el poder reconocer mis debilidades, las e creatividad y mis fortalezas que es ser comunicativo.
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