Hoy publicamos el primer tip que yo utilizo personalmente, es por ello que fue lo primero que publico. La imagen lo hice con una app de celular llamada "PostPlus" donde encontré la plantilla totalmente gratis.
Publicamos nuestra primera imagen dándonos a conocer y hemos agregado información básica para llamar la atención de nuevos seguidores. Ademas que escogimos el nombre de MentalTips.
El logo es simple pero llamativo, decidimos agregar un perro ya que trasmite seguridad y felicidad en la mayoría de los casos, es un animal fiel y amable y queremos trasmitir estos valores en nuestra página.
Estuve pensando en las maneras que puedo contribuir a mejor a las personas que conozco con estos ejercicios, como ya lo hice con mi grupo a la CRA con ese vídeo que hicimos con esmero.
De todas las preguntas la que mas me llamo la atención fue la de la actividad física pues me hizo reflexionar sobre tantas personas que conozco que dejaron de hacer ejercicio e incluso yo también deje de hacer igual cantidad desde el primer mes de cuarentena. Es por ello que decidi abordar esta pregunta.